Durch Hypnose werden Sichtweisen ins Unterbewusstsein eingebracht, die für den Hypnotisierten akzeptabel sind. Sind diese Gedanken akzeptabel, passieren sie mit Hilfe von Hypnose den kritischen Faktor des Bewusstseins und gelangen so ins Unterbewusstsein. Dort können sie auf eine sichere, positive und sehr effektive Art unsere Gewohnheiten und unsere negativen Glaubenssätze über uns selbst positiv verändern.

Zum Verständnis, was ist Hypnose?

Um in kurzen Sätzen das Thema Hypnose ein wenig näher zu bringen, betrachten wir einmal den menschlichen Geist auf drei Ebenen:

1.    Bewusstsein
2.    Unterbewusstsein
3.    Unbewusstes

Das Bewusstsein setzen wir z.B. ein, wenn wir diesen Text lesen, unser Bewusstsein, also unser Verstand, wird hier benutzt um Zusammenhänge zu analysieren und zu verstehen.

Auf einer tieferen Ebene liegt das Unterbewusstsein, dort sind z. B. die Emotionen beheimatet.

Tiefer noch als das Unterbewusstsein liegt die dritte Ebene, das Unbewusste, was z. B. unseren Herzschlag steuert.

Unser Geist verfügt  über vielfältige  Mechanismen um uns vor Schäden zu bewahren. Auf jeder dieser drei Ebenen gibt es einzigartige Schutzmechanismen, dazu kommt noch ein ganz eigener Schutz, der sich an der Grenze zwischen dem  Bewusstsein und dem Unterbewusstsein befindet.

Diesen Punkt nenne ich hier einmal den kritischen Teil des Bewusstseins.

Also arbeite ich in diesem Modell mit vier tatsächlichen Ebenen:

1.    Bewusstsein
2.    Kritischer Teil des Bewusstseins
3.    Unterbewusstsein
4.    Unbewusstes

Was passiert bei der Hypnose?

Bei der Hypnose gehen wir gezielt über den Punkt des kritischen Bewusstseins hinaus und erlauben uns aus Unterbewusstsein und Unbewussten heraus Dinge zu sehen und zu erkennen.
  
Ist Hypnose sicher? Ja, denn in der Hypnose bist Du im Gegensatz dazu, was viele Menschen darüber denken, niemals bewusstlos. Im Schlaf bist Du bewusstlos, denn Dein Bewusstsein ist dort ausgeschaltet. In der Hypnose jedoch ist dieses niemals der Fall, denn hier bittet Dich der Hypnotiseur, Dich auf etwas zu konzentrieren und ganz bewusst entscheidest Du, ob das für Dich möglich ist, ob Du das möchtest oder auch nicht. Hypnose ist nur dann möglich, wenn Du Dich entscheidest, das zu tun, was der Hypnotiseur sagt.

Wenn Du Dich dagegen entscheidest oder etwas dagegen hast, dann ist Hypnose nicht möglich. Wenn dies möglich wäre ohne Dein Einverständnis, dann wäre Hypnose als Technik rechtlich sicherlich geschützt. Doch das ist es nicht. Hypnose ist ein sehr  mächtiges Werkzeug wenn sie mit Deinem Willen geschieht. Doch gegen Deinen Willen ist sie völlig wirkungslos. Egal, wie tief Du in Hypnose bist, wenn Du eine Suggestion erhältst, die Du im Innersten ablehnst, dann weist Du sie zurück.

Nach § 11 Psychotherapeutengesetz ist die Hypnosetherapie von der Bundespsychotherapeutenkammer als Therapieverfahren anerkannt. Bist Du in tiefer Hypnose und es würde etwas suggeriert, welches Du vollkommen ablehnst oder welches Dich erschreckt, dann würde genau das gleiche passieren, wie wenn Du im Kino in einen spannenden Film vertieft bist und plötzlich der Feueralarm ertönen würde. Der Film wird egal und Du suchst nur noch den Ausgang.

Einen Hypnotiseur kannst Du Dir vorstellen wie einen Berater, einen Coach oder einen Anleitenden. Ein guter Hypnotiseur weiß, wie Du den Zustand erreichen kannst und gibt Dir mit Deinem Einverständnis Anweisungen, denen Du dann freiwillig folgen kannst.

Wer ist hypnotisierbar? Jeder Mensch mit mindestens durchschnittlicher Intelligenz ist hypnotisierbar. Man dachte früher einmal, dass maximal 20% der Menschen hypnotisierbar seien. Heute jedoch weiß man, dass der Grund dafür Missverständnisse und falsche Erwartungen waren.

Wer versteht, was Hypnose wirklich ist, nämlich ein vollkommen natürlicher Zustand, der nur mit Deinem eigenen Willen möglich ist, der kann auch Hypnose erleben. Letztlich ist es nicht einmal der Hypnotiseur, sondern jede Hypnose ist genau genommen eine Selbsthypnose, denn ein Hypnotiseur hat keine Hypnosespritze. Er hat nur seine Worte und der Klient entscheidet, ob er den Anweisungen folgt oder nicht.

Hypnose ist vergleichbar mit einem Tanz und der Hypnotiseur führt bei diesem Tanz. Jedoch wird es nur ein harmonisches Bild, wenn der Klient auch bereit ist, mitzutanzen und den Schritten folgt.

Es gibt drei Möglichkeiten für die Hypnose:

1: Du hörst die Suggestion und denkst, die Suggestion gefällt mir nicht. So wird die Suggestion das Unterbewusstsein nicht erlangen und es wird keine Veränderung beginnen.

2: Du hörst die Suggestion und denkst, die Suggestion gefällt mir. Das wird funktionieren. Diese ganz bewusste mentale Einstellung zur Suggestion ermöglicht nun, dass sie in das Unterbewusstsein gelangt und eine Veränderung beginnt.

3: Es ist Dir egal, Du stehst der Suggestion ganz neutral gegenüber. Ob das jetzt funktioniert oder nicht, das ist Dir einfach egal. Auch dann ist mit dieser Einstellung kaum etwas zu erreichen. - Jedoch ist an dieser Einstellung gut zu arbeiten. Hier zählt die die Qualität Deines Hypnotiseurs, denn er hat die Möglichkeit, Deine Einstellung dazu zu überprüfen und es für Dich stimmig zu machen. Gelingt ihm dies und er macht dies für Dich stimmig folgst Du zu Punkt 2 zurück.

Du hörst die Suggestion und denkst, das gefällt mir, dann wird die Hypnose ihres dazutun, dass sich die Dinge in Veränderung und Bewegung bringen. Hier spricht man von einer erfolgreichen Hypnose.

 
Erlaube dir dieses fantastische Erlebnis.

Selbstverständlich gehört auch hier ein ausführliches, unverbindliches Vor- und Informationsgespräch hinzu.